Être heureux, c'est apprendre à choisir. Non seulement les plaisirs appropriés mais aussi sa voie, son métier, sa manière de vivre et d'aimer. Choisir ses loisirs, ses amis, les valeurs sur lesquelles fonder sa vie.

 Bien vivre, c'est apprendre à ne pas répondre à toutes les sollicitations,

à hiérarchiser ses priorités.

 L'exercice de la raison permet une mise en cohérence de notre vie

 en fonction des valeurs ou des buts que nous poursuivons. 

Nous choisissons de satisfaire tel plaisir ou de re noncer à tel autre 

parce que nous donnons un sens à notre vie et ce, aux deux acceptions du terme :

 nous lui donnons à la fois une direction et une signification.”

 -Frédéric Lenoir.- extrait de “ Du bonheur: un voyage philosophique ”